一、 不怕在自己的梦想里跌到，只怕在别人的奇迹中迷路。只做自己梦想的主人，不做别人奇迹的听众。没有明白的记住是可悲。没有坚持的正确是可惜。没有能力的承诺是可恶。不用经常在一起，但每次聚会都不曾陌生。只有拥有好朋友，生活才更多姿多彩。
二、 生活里总是有太多压力，要么它把你压倒，要么你把它扔远。
三、 我们既要学会认识自己、顺应自己，更要能够在某一点上改造自己。改造自己是一项浩大的工程，绝大多数人终其一生都没能完成这项工程。而一个人对自己进行改造的工程进度，与其人生成功的可能性恰成正比。为了别人而改造自己，使这项工程拥有了合法性；借助别人而改造自己，使工程完工具备了可能性。
四、 待人对事不要太计较，如果太计较就会有悔恨！
五、 相信教练的话一定有道理。
六、 感觉有复习不完的功课就对了，说明你正在为成绩而努力；感觉有忙不完的事就对了，说明你正在为前程而奋斗；感觉处处不如人就对了，说明你正试图赶超；感觉走起来特别艰难就对了，说明你正在走上坡路！
七、 有些事情是急不来的，等到条件成熟时，自然水到渠成
八、 不要认为只要付出就一定会有回报，这是错误的。学会有效地工作，这是经营自己强项的重要课程。
九、 每一分私下的努力，都会有倍增的回收，在公众面前被表扬出来。
十、 【千金不卖的鼻炎秘方】牛奶炖香菇，只喝2次，鼻炎就好了，好神奇。做法：干香菇一个，发开，切片，放入牛奶中，隔水炖沸，即可食用。发给需要的人试试。
十一、 你不能决定生命的长短，但你可以控制它的质量
十二、 千里之行，始于足下。
十三、 成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
十四、 人生中，快乐带给我们愉悦，痛苦带给我们回味。真正的快乐，我们很难记起，但痛苦却往往难以忘却。既然痛苦不可避免，我们又无法抗拒，为什么不学会面带微笑迎对痛苦的来临呢？时间会告别过去，痛苦会告别回忆，学会接受，学会忍受，学会珍惜，这样的人生将会更加美丽，平和的心态，胜于一切！
十五、 期待，是所有心痛的根源，心不动则不痛。
十六、 人的一生中有太多的遗憾，有太多的伤感，有太多的无奈。擵擦、误解、纠葛、恩怨，都可能成为人生的一种阴影，一种痛苦，一种忧伤。因此，我们必须学会忘记，忘记情场上的恩恩怨怨，忘记一切忧愁，忘记一切憎恨，忘记一切痛苦，忘记一切不愉快的东西。
十七、 你是否能实现梦想在很大程度上就取决于你是否对自己负责。当你把自己所面对困境都归咎于别人时，你也就是在逃避责任——不是别人而是你自己才能改变自己的人生。
十八、 敏感之人，遭遇一点风声也会千疮百孔。
十九、 多心的人注定活得辛苦，因为太容易被別人的情绪所左右。多心的人总是胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心，不如少根筋。心只有一颗，不要装的太多；人只有一生，不要追逐的太累。心灵愉悦，来自精神的富有；简单的快乐，来自心态的知足。
二十、 不浪费时间，每时每刻都做些有用的事，戒掉一切不必要的行为。
二十一、 每个人的生命都宛如一曲乐章，奏出悲欢离合、描绘阴晴圆缺。
二十二、 决定可以克服不可能的事情。
二十三、 背负明天的希望，在每一个痛并快乐的日子里，才能走得更加坚强；怀揣未来的梦想，在每一个平凡而不平淡的日子里，才会笑得更加灿烂。只要不放弃，就没有什么能让自己退缩；只要够坚强，就没有什么能把自己打垮。
二十四、 人总会遇到挫折，总会有低潮，会有不被人理解的时候
二十五、 当你在心情沮丧的时候，最好你是能先独处一阵子，等平静之后再面对别人，否则，可能有人因为不知情而遭受池鱼之殃。心情的低落期，时间最好不要太长，学会自己让自己走出困境。
二十六、 人所面对的最大困难始终是自己，有时候是一根羽毛落下来就不行了，有时候泰山压下来都没问题。
二十七、 一个人承受孤独的能力有多大，他的能力就有多大。
二十八、 积极向上是所以成功者的特质。
二十九、 我们不要因为得到而欣喜若狂，也不要因为失去而痛苦不堪。我们是活给自己看的，不必沉浸在他人的语言中，蜷缩于世外的阴影下。你若裹足不前，有人偷着笑；你若挣开束缚，前方春暖花开。那些真正的美丽，并不是青春的容颜，是你绽放的心灵。
三十、 只要我们愿意放下旧的包袱，愿意学习新的事物，我们才有机会能发挥我们的潜能，开创另一个崭新的未来。
三十一、 敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。
三十二、 牢记所得到的，忘记所付出的。
