内容提要：1.肯定：当我们能察觉到那个正向的自己时，我们不用再害怕，也不用害怕或否定，我们可以接纳、改善、肯定、受自己。 2.思考：阅读、拓宽了生活的领域；思考，提升了生命的质感！ 3.粹炼...
1. 肯定：当我们能察觉到那个正向的自己时，我们不用再害怕，也不用害怕或否定，我们可以接纳、改善、肯定、受自己。
2. 思考：阅读、拓宽了生活的领域；思考，提升了生命的质感！
3. 粹炼：海浪，因暗礁的冲阻而澎湃激越；生命，因逆境的粹炼而坚韧沉稳！
4. 认真：不要以为眼前做的事没意义，只要曾认真做每件事，都能储存成能量，化为好机会.
5. 积极：生命各有所长亦各有所限；积极的人善用所长，消极的人埋怨有限。
6. 智慧：命运不是决定于您的遭遇，而是决定于您看待遭遇的角度！
7. 谦虚：锋芒可以不用太露，给别人一般如沐春风的温馨；名气可以不用太大，给自己保留随意任性的自由。
8. 仁慈：仁爱心、慈悲心，心心为众，福如泉涌；残害人、刻薄人，心心惊恐，祸必速来。
9. 吉祥：成就好生之德，如甘露时雨，滋润万物；善待一切生机，果能以此真心爱护生命，必可诸事吉祥，福泽绵长。
10. 成长：朋友可以不用太好，给彼此一片自由独处的天地；关怀可以不用太过，给对方一个成长自主的空间。
11. 自在：行程可以不用太赶，给自己一些思考喘息的机会；工作可以不用太多，给自己一点调养适应的时间。
12. 知足：接受自己的平凡与不完美，就不会在一个不完美的世界时处处碰壁了。
